Похудеть просто!

Рациональное питание

Алёнка ¦¦¦ Лёлечка написала 17 апреля 2009 в 19:06

Попробую замочить в горячей воде(

Olga Monakhova написала 25 марта 2008 в 2:41

Да сложно мне кажется первые дня общественное питание скачать

Марьям [++>=¦] Стогова написала 14 августа 2009 в 5:27

Подскажите!!! головная уболь с утра рациональное питание а мне сейчас нужно топать на занятия в фитнес. Может перенести на завтра???

Наташка °на позитиве° Волгина написала 17 мая 2009 в 1:34

А креведки ведь не калорийные?обожаю рациональное питание салатики с овощами и с ними поделать,ммммм.......)))))

Carina Korskanova написала 1 марта 2009 в 19:34

рациональное питание спам

Юленька // Минина написал 4 мая 2009 в 16:49

Привет всем=) а я вот просто решила взятся за здоровье,фигуру,не ем сладкое,да и вообще на правильное питание перешла,бегаю,плаваю...зарядка и душ,уже привыкла=) кайф=) особенно когда тело стало раздельное питание таблица совместимости

Лілія Кришина написала 14 сентября 2009 в 19:29

Кто нибудь рациональное питание Неолам-Гель?

Катя Катерина написала 7 октября 2009 в 23:34

Подскажите пожалуйста!какого результата можно добиться,если есть неделю только капусту рациональное питание пить 1% кефир?заранее спасибо:)

Наталия ^^^ Идущая в небо ^^^ Андреевна написала 22 июня 2009 в 9:30

Не правда это..перед едой наоборот рациональное питание поппить, тк аппетит снижается

Tanya Tanya написала 12 мая 2009 в 16:57

Три дня орешков))??????я думаю дня 4 на гречке...как считаете??оч хочеться кг 5 убрать для начала..стоит попробовать?

Наташа (Туся!!!!) Пушкарёва написала 27 января 2009 в 16:03

Всем здравствуйте! мне очень нужна ваша помощь. более чем когда либо! за три месяца похудела с 70 кг до 54 кг, была просто счастлива что смогла добиться своей цели и стать красивее и увереннее в себе. ровно неделю назад произошел СРЫВ. ем не останавливаясь. не могу остановиться, до слез обидно но не могу. уже набрала 4 кг обратно. Ваша помощь будет заключаться в том что вы меня рациональное питание поругаете, и скажете что я без характера, раз не могу справиться с капризами собственного желудка! итак, ругайте меня, господа!!

Татьяна Лобазова написал 13 июля 2009 в 22:43

Online >Иришка °·•·°Жаришка°·•·° Купряшкина хм...везёт((а гигиена питания

Диана ,, САМАЯ ПРЕКРАСНАЯ ,, Нуртдинова написала 6 мая 2009 в 20:12

Кто?яяяяя

Лена Элен Юшкова написала 31 августа 2009 в 10:13

Марина рациональное питание 1205.82 калл))

Юлёчек Цапкова написала 25 апреля 2009 в 19:36

Мне всегда говорили что до еды стакан воды рациональное питание выпивать)но я как всегда "ага" и ниче не делаю)))))но вот то что за полчаса не слышала, чес словов

Анюта Титоренко написала 14 декабря 2008 в 14:16

Где-то в обсуждениях проскакивало,я прочитала,а теперь найти не могу..в общем,за 12 дней обещают минус 8 кило.1 день пьешь 1 литр кефира и зеленый чайвторой день - 5 апельсинов и чай3 - 2 пачки творога и чай4 - 1 литр кабачковой икры +чайдальше не помню)) завтра поищу и напишу, а теперь -спаааать)))может шашлык приснится)))

Света гонтарь написала 28 апреля 2009 в 10:18

Танечка, у вас треннировка вечером, так ешьте белок перед треннировками, что мешает?а после можете просто кефир обезжиренный.тогда углеводы в обед придёться.но все же треннируются вечером!

Юлия Кузнецова написала 16 января 2009 в 14:59

Как сбросить 10кг за одну неделю.Это 7-дневная разгрузочная диета или голодание, которое можно повторять каждый месяц.Рецепт разработали врачи. Первый раз используя эту диету, гарантированно потеряете 10 кг, второй раз не более 6.1 день1 бутылку минеральной воды (1,5 литра) разделить на 6 порций2 день0,8л обезжиренного молока (легкий питьевой йогурт) выпить в течение дня, в 20-21 час одно среднее яблоко3 день1 бутылку минеральной воды (1,5 литра) на весь день4 деньСалат(литровая банка) – свежая капуста, морковь и зелень с одной столовойложкой раст. масла. Разделить на 3 части, в течение днявыпить не более 2 стаканов воды или зел. чая5 день0,8л обезжиренного молока (легкий питьевой питание школьников

Алена "Люблю только себя" Соколовская написала 6 апреля 2009 в 15:39

Почему обсуждаете всегда лишние кг.? Лучше поговорите о здоровом образе жизни ( это даже в названии группы написанно). Лишние кг. не просто так образовались, питание 12в